RB FYSIO: BÅDE TRENINGSSENTER OG FYSIKALSK INSTITUTT

Innehaverne Ronnie Brenden og Svein Håvard Steinli (bildet) tilbyr trening og
rehabilitering i lyse og romslige lokaler midt på Meieritråkket i Gran. Bredden i tilbudene vokser stadig, og senteret har brukere i alle aldersgrupper. Veiledning og faglig rådgivning blir vektlagt av driverne, enten du vil trene individuelt eller være med på de mange gruppetreningene.

- Vi setter søkelys på vanlig folkehelsetrening, der større kapasitet på pust/lunger og bedre motorikk vil gjøre hverdagsaktivitetene lettere, sier Ronnie og Svein Håvard. De benytter bl.a. boksing for å få folk i bedre form. Innen gruppetrening kan du være med på bl.a. hjerterehabilitering, mobilitet og styrke, funksjonell fitness og balanses/motorikk.

Muskel- og skjelettplager er utbredt, og mange av treningsmetodene er rettet mot dette.
Etter at senteret flyttet inn i nye lokaler i 2021, ble det bedre plass og de kunne utvide med flere tilbud til medlemmene. Nå er aut. fysioterapeut, psykologspesialist, akupunktør, idrettsmassør, to fysioterapeutstudenter og en livsstilsveileder tilknyttet senteret. Du kan også få en personlig trener, eller melde deg på kurs i livsstilsendring, boksing, Yoga, Tai Chi og Qi Gong.

Trenger du medisinske hjelpemidler, kan det meste skaffes gjennom RB Fysioshop AS, eksempelvis ortoser, treningsutstyr og spesialsåler.

Senteret har betjent resepsjon de fire første dagene i uka samt telefonvakt på fredager.
Med inngangskortet du får som medlem har du tilgang til trening fra 06 – 23. Vent ikke til nyttårsforsettene melder seg, ta kontakt med RB Fysio i dag!