Gå tilbake til nettstedet

HA DET BRA MENS DU TAR VARE PÅ KROPPEN!

Tekst:Anne Lise Skjaker Foto: Ellen Ellefsrud

På treningssenteret Feelgood nord i Gran tilbys lystbetont trening som alle mestrer. Ellen Ellefsrud, som sammen med mannen Einar startet treningssenteret for snart tre år siden, forteller at grunntanken bak treningskjeden er at alle, uansett utgangspunkt, skal føle at øvelsene gjør godt både for kropp og sinn!

broken image

SlagrammedeTor Arne Høybakk fra Hov ble lam i høyre side. Han har trent regelmessig hos
Feelgood på Gran de siste tre årene og er ikke lenger avhengig av krykkene!


Ellen har flere såkalte «solskinnshistorier» om folk som har trent seg både friskere og gladere. Mange som har hatt problemer med f.eks. rygg, hofter og knær, er nyopererte eller har kroniske smerter, har høstet gode resultater med de motoriserte apparatene som Feelgood-kjeden bruker. Vi vil her trekke fram en kar fra Hov, Tor Arne Høybakk, som ble rammet av hjerneslag for noen år siden. Det medførte at han ble lam i høyre side og måtte begynne med krykker. Etter tre år med regelmessige treningstimer på Feelgood i Gran, har han nå lagt vekk krykkene!

-Høybakks framgang er helt spesiell, og vi tør ikke garantere at alle får tilsvarende resultater.

Men det vi ser, er at trening ikke bare gjør folk sterkere og mer utholdende, den gjør også at
humøret blir bedre og livskvaliteten øker, sier Ellen Ellefsrud, som ønsker
hjertelig velkommen til en gratis prøvetime i treningslokalene i Storgata!